Faktualjabar Infonya Situs Berita Jabar
Related Articles
Tasikmalaya, faktualjabar.com- Unik, perkumpulan para lansia dan pra lansia yang berjumlah 75 orang dengan nama Asosiasi Lansia Cisayong melakukan olahraga jalan kaki dan senam pagi di pedestrian KH. Zainal Musthafa – Cihideung, minggu (25/12/2022).
Ketua Asosiasi Lansia (ALC) Cisayong H Aleng mengatakan ALC ini dibentuk untuk silaturahmi, olahraga, serta sehat jasmani dan rohani yang mana di masa usia lansia ini harus melakukan aktivitas yang positif dengan olahraga, senam sehat dan healing.
“kami dibentuk untuk bersilaturahmi, olahraga, sehat jasmani dan rohani” singkatnya.
Adapun katagori usianya 45 keatas, dan di ALC ini ada yang usia 83 tahun tapi masih bisa beraktivitas, untuk anggota mayoritas dari Desa Cisayong selebihnya dari Desa sekitar.
“ada 5 Desa gabung dengan kami sehingga jumlah keseluruhan untuk anggota ALC ada 150 orang, kami dibentuk dari 2010 jadi sampai saat ini sudah 12 tahun” jelasnya.
Tak hanya itu, dengan banyaknya bersosialisasi dengan sekitar, lansia dapat mengomunikasikan keresahan (akibat perubahan kondisi mereka saat menua) dengan sesama lansia lainnya, menjaga kesehatan mental, serta fisik mereka.
Seperti halnya dikatakan oleh Imas (81) anggota ALC yang hadir ke Pedestrian Kota Tasikmalaya untuk mengikuti kegiatan senam.
“Ya, saya senang, ibu-ibu lansia bahagia banget, kalau dirumah suka mumet, akan tetapi diperbanyak kegiatan refreshing ini lebih bahagia.”Sebutnya.
Disinggung juga, kenapa bisa masuk ke Komunitas ALC ini. Imas (81) menjawab sangat menyenangkan dan bahagia biar sehat terus.
Karena tiap kegiatan ALC ini selalu ikut tiap sebulan sekali dan kegiatan refreshing paling jauh, lansia dari cisayong ini sudah menginjakan kakinya ke pantai pangandaran.(ib)
